Aider nos adolescents à gagner en sérénité!

Ancienne professeur d’EPS, je suis devenue sophrologue il y a 7 ans. Maman de 3 enfants, je sais Ô combien, l’adolescence est une période qui peut être dure à gérer pour nos enfants. C’est ce qui m’avait motivé à proposer pendant 2 ans des séances dans un lycée à Marseille afin d’aider des collégiens et lycéens à mieux gérer leur anxiété quotidienne et les aider à préparer plus sereinement leur examen. Je reçois également individuellement dans mon cabinet (ici à Willesden green). La sophrologie est une méthode mentale et corporelle qui permet à tous d’avoir des techniques pour mieux gérer ses pensées négatives, stress, problèmes de sommeil… N’hésitez pas à me contacter ou aller visiter mon site si vous penser que cela puisse aider votre adolescent ou vous même !:wink:
www.diet-sophrologue-londres.co.uk
Tél : 07584948534 mail: [email protected]